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Gymshare Cribs: FT Club München

Aktualisiert: 6. Feb.

Die Zeit ist gekommen. Endlich haben wir die nächste Folge von Gymshare Cribs fertig und warten darauf, dass du sie auf deinen Bildschirm lädst.. Heute werfen wir einen Blick auf den FT Club München Olympiapark im Norden Münchens. Warum ist dieser Ort so ein Mekka für funktionelles Training? Nun, das wollen wir herausfinden!

Auf dem Schild an der Tür steht "FT Club München Olympiapark" Wenn du eintrittst, bist du zunächst überwältigt von dem ersten Eindruck, der sich dir aufdrängt: Eine große Halle, die bis ins letzte Detail durchdacht ist. Als ich die Lobby betrat, hingen dort Plakate mit der Aufschrift "Changing Lifes" und man bekommt sofort ein heimisches Gefühl, wird jeder der Gäste gefühlt mit Vornamen angesprochen als wäre man eine große Familie.



Heute treffen wir uns mit Hannes Thies, einem der Gründer von Ft Club. Hannes wird uns durch die 3! Hallen im Norden von München und erklärt uns, was hier alles umgesetzt wurde. Egal, ob du ein Personal Trainer bist, dein eigenes Fitnessstudio aufbauen willst oder einfach nur ein absoluter Fitnessfan bist, dieses Fitnessstudio musst du gesehen haben!

Das Grundkonzept des FT Clubs ist es Gruppentraining und Community auf Personaltrainingsniveau zu liefern. Dafür haben Sie ein Kurskonzept entworfen, das auf Funktionellen Training basiert. Es gibt vier Module: Kraft, Beweglichkeit, Bewegung und Verbrennung. Diese Module kommen in unterschiedlicher Gewichtung in jeder Kurseinheit vor. Das Training findet in kleinen Gruppen statt, die von einem bis drei Trainern geleitet werden, um ein Maximum an Unterstützung und Gruppengefühl zu erzeugen.

Durch kleine Gruppen lernen sich alle schnell kennen. Du hast mehr Spaß am gemeinsamen Training und erreichst mit erhöhter Motivation schneller deine eigenen Ziele.

Die Hallen sind alle individuell gestaltet und jede bietet ihren eigenen Schwerpunkt. Wenn du die erste Halle betrittst, fällt dir als Erstes das große Platzangebot ins Auge. In den Hallen des FT Club München kannst du dich einfach austoben und dich bewegen, ohne gegen irgendwelche Geräte zu stoßen oder Slalom laufen zu müssen.

Die Hälfte der Halle ist mit Kunstrasen ausgelegt, der zum Laufen oder sogar zum Barfußtraining einlädt. Dahinter siehst du den Traum eines jeden Freihanteltrainers - einen riesigen Freihantelbereich. Mehrere Racks stehen nebeneinander und sind voll ausgestattet. Klimmzugstangen, Langhanteln, Gewichte, Gummibänder und mehrere Trap Bars sind vorhanden. Hier kannst du dich austoben und musst definitiv nicht warten, bis du dran bist, wie in vielen anderen Clubs.



Die zweite Halle ist ganz anders. Hier ist eine riesige Stahlkonstruktion aufgebaut, die im ersten Moment an Ninja Warrior erinnert. Auch hier findest du jede Menge Platz, um dich in alle Richtungen zu bewegen, eine riesige Kreidetafel und ein endloses Arsenal an Superbändern, Kettlebells und Cardiogeräten.

Übrigens: Wenn du auf der Suche nach einem Cardiogerät bist und nicht weißt, welches du kaufen sollst, kannst du einfach hier vorbeikommen und in einem der Kurse alles in Aktion ausprobieren. Hier sind die Top-Produkte der Branche vertreten.



Die letzte Halle ist mit einem riesigen Wandgraffiti verziert und bietet einen weiteren echten visuellen Leckerbissen. Halle 3 wird für Personal Trainer, Physios genutzt, um in Ruhe außerhalb des Kursbetriebs mit ihren Kunden und Klienten zusammen zu arbeiten.



Aber jetzt habe ich dir erst einmal genug erzählt. Schau dir die Folge an und lass dich von Hannes durch das Mekka des Functional Trainings mitten in München führen.





Wenn ihr euch als Trainer mal einbuchen wollt, findet ihr alle Angebote hier:

https://app.gymshare.io/de/listings/1035248-ft-club-muenchen-olympiapark-10er


Ihr wollt mal bei einem Kurs im FT Club mitmachen oder spontan einfach mal mitmachen ohne Abobindung, dann findet ihr das Angebot hier:


https://app.gymshare.io/de/listings/1703400-tagesticket-functional-training-im-ft-club-muenchen-olympiapark



Für Fotoshootings und Events findet ihr alle Angebote hier.

https://app.gymshare.io/de/listings/1703438-foto-und-sporteventlocation-in-muenchen-olympaipark-ft-club





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